S dolaskom proljeća i naglim porastom temperatura, mnogi građani suočavaju se s tegobama koje iz godine u godinu prate ovo razdoblje. Povećana koncentracija peludi u zraku, osobito trava, drveća i korova, uzrokuje sezonske alergijske reakcije koje mogu znatno otežati svakodnevno funkcioniranje.
Najčešći simptomi proljetnih alergija su kihanje, curenje ili začepljen nos, suzenje i crvenilo očiju te osjećaj umora. Kod nekih osoba javljaju se i glavobolja, smanjena koncentracija te iritacija grla. Iako se simptomi često poistovjećuju s prehladom, razlika je u tome što alergijske tegobe traju dulje i ne prate ih povišena tjelesna temperatura.
Stručnjaci ističu kako je ključno pratiti peludni kalendar i koncentraciju peludi u zraku. U danima kada su vrijednosti visoke preporučuje se smanjiti boravak na otvorenom, osobito u jutarnjim satima kada je koncentracija peludi najveća. Nakon boravka vani savjetuje se presvući odjeću i oprati kosu kako bi se uklonile čestice peludi.
Važnu ulogu ima i održavanje prostora u kojem se boravi. Redovito provjetravanje u večernjim satima, korištenje pročišćivača zraka te izbjegavanje sušenja rublja na otvorenom mogu pomoći u smanjenju količine alergena u zatvorenom prostoru. Također, preporučuje se redovito čišćenje i usisavanje kako bi se spriječilo nakupljanje peludi i prašine.
Osobama koje imaju izraženije simptome savjetuje se pravovremena primjena terapije. Antihistaminici, sprejevi za nos i kapi za oči mogu ublažiti tegobe, no njihovu primjenu treba uskladiti s preporukom liječnika ili ljekarnika. U težim slučajevima provodi se i specifična imunoterapija, kojom se organizam postupno navikava na alergene.
Iako proljetne alergije nije moguće u potpunosti izbjeći, kombinacijom preventivnih mjera i odgovarajuće terapije moguće je značajno ublažiti simptome i olakšati svakodnevni život u razdoblju kada priroda pokazuje svoje najintenzivnije promjene.
Imate priču ili informaciju?
Želite na neki problem upozoriti ili nekoga istaknuti?
Pošaljite nam poruku.
Vaši podaci neće biti javno objavljeni niti proslijeđeni trećim stranama.
