Šipak ili nar trenutno se može kupiti posvuda, a njegove su dobrobiti brojne. Naime, šipak je bogat antioksidansima, folnom kiselinom, vlaknima, kalijem te vitaminima A, C, E i K. Sadrži i polifenole koji djeluju kao prirodan štit od stresa, toksina te preranog starenja, zbog čega ga se smatra eliksirom dugovječnosti. Redovita konzumacija šipka može pozitivno djelovati na regulaciju krvnog tlaka, poboljšanje probave, smanjenje razine LDL kolesterola i održavanje zdrave tjelesne težine. Također, ima velike dobrobiti za kožu jer potiče njenu regeneraciju. Antioksidansi iz šipka mogu pomoći i u borbi protiv anemije, bolesti srca, dijabetesa i limfoma.
Imate priču ili informaciju?
Želite na neki problem upozoriti ili nekoga istaknuti?
Pošaljite nam poruku.
Vaši podaci neće biti javno objavljeni niti proslijeđeni trećim stranama.
