Strah uvijek upozorava na opasnost, a ljudi pronalaze različite načine da se sa njim izbore. Kada osjete strah, neki ljudi se sklone, neki se sa njim suoče i bore, a neki se jednostavno prave da se ništa ne dešava. Istraživanja pokazuju da se ljudi najviše plaše javnog govora, visine, letenja, vožnje i zubara.
Svi strahovi su povezani sa strahom od smrti, jer je to egzistencijalno pitanje. Iz njega se razvijaju svi ostali strahovi koji najčešće prerastaju u fobije. Pojedinci se plaše neuspjeha, dok se drugi plaše uspjeha. Ipak, najčešći su strahovi od paukova, zmija, visine, letenja, pasa, groma, injekcija, društvenih mreža, zatvorenog prostora.
Posljednjih godina su aktualni socijalni strahovi, a to su strahovi od izlaganja vanjskom svijetu, odnosno izlaganja ljudima, i strah da ne budemo ismijani od ljudi. To ide do te granice da se ljudi povlače od drugih ljudi, izbjegavaju se susretat s njima, pa čak recimo i da jedu u prisustvu drugih ljudi. Takođe, posljednjih godina sa razvojem tehnologije, tu je i strah od usamljenosti.
